Djamboola Fitness

djamboola

Hello chers passagers,
J’ai assisté à un cours de Djamboola Fitness proposé par la dynamique Aïda.
Il s’agit d’un cours de fitness sous forme de danses avec pour musique majoritairement des sonorités africaines mais pas seulement.
Un mélange qui donne un entrainement cardio intense et festif.
Aïda est tombé sur une vidéo de ce concept venu du Canada et étant passionnée de danse elle a accroché de suite.
S’en est suivi une formation de coach fitness ce qui lui permet de vous faire danser à votre tour.
Les cours sont ouverts à tous et proposés 2 fois par semaine.
Vous trouverez davantage d’informations sur la page Facebook ici.
Suivrez-vous le mouvement…

xoxo
Lucinda


Hello dear passengers,
I attended a Djamboola Fitness course offered by the dynamic Aïda.
This is a fitness class in the form of dances with mostly African sounds for music but not only.
A mix that gives an intense and festive cardio training.
Aïda came across a video of this concept from Canada, passionate about dancing she hung on.
Then came a fitness coach training which allows her to make you dance too.
The classes are open to all and offered twice a week.
You can find more informations on the Facebook page here.
Will you follow the movement …

xoxo
Lucinda

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *